ピザ、ピザ、ピザと三回相手に言わせて、その後に「じゃあこれは？」と言いながらヒジを指差すと、相手が釣られて「ヒザ」と言ってしまうというあそび、皆さん一度はやったことがあるのではないでしょうか。
今日の話題はそんなことではなくて・・・・
二週間前から右ひざのお皿の下あたりが痛い。特にひねったとかいうことはなく、ある朝起きたら痛くなっていた。
そのうち治るだろうと思っていたのだが、一向に痛みが止まない。普通にしていれば痛みはないのだが、歩いたり、特に階段の下りがつらい。
とうとう今日は会社の近くの読売診療所に行った。
レントゲンをとった後の医師の所見。要するに加齢、つまり年を取ったことによる油切れ。
関節の軟骨の減りはそれほどひどくないが、骨が若干外に張り出し、そこが痛みの原因になっているようだ。
体重を減らすこと、大腿四頭筋、つまり太ももの前部の筋肉を鍛える運動をするように指導を受け、シップをもらって帰ってきた。
最近、細かい字を読むのがつらくなってきたし、骨はきしむし、「加齢」なんて言葉を言われるし。
嗚呼・・・